共情(empathy)，也称为神入、同理心，共情又译作同感、同理心、投情等，指的是一种能深入他人主观世界，了解其感受的能力，即指在人与人交流中表现出的对他人设身处地理解的能力。

共情，在任何一段交往关系中，都起着至关重要的作用。

那么，对于“共情”，你又了解多少呢？

2020年6月23日晚，由竹君老师主持的 “你了解共情吗？”情感沙龙小课堂，在缘润圆婚恋本部举行。

课堂上，竹君老师给大家解释了什么是“共情”，举例了日常生活中“共情力”比较低的低情商表现、和“共情力”比较高的高情商行为。

以及，我们如何提高自己的“共情力”。

对于共情，许多学者有着精辟的阐述。Mayeroff(1971)认为，共情就是“关怀一个人，必须能够了解他及他的世界，就好像我就是他，我必须能够好像用他的眼看他的世界及他自己一样，而不能把他看成物品一样从外面去审核、观察，必须能与他同在他的世界里，并进入他的世界，从内部去体认他的生活方式，及他的目标与方向。

罗杰斯 Rogers 对共情的解释是“咨询员能够正确地了解当事人内在的主观世界，并且能将有意义的讯息传达给当事人。明了或察觉到当事人蕴涵着的个人意义的世界，就好像是你自己的世界，但是没有丧失这‘好像’的特质。”

EGAN将共情分为初级两个水平，即初级共情和高级共情。初级共情跟上面的定义基本一致。高级共情包括表明自己的态度，影响来访者等。

近些年来，最新的观念强调，共情远远不只是一个单一的概念或技能。   

  日常生活中的“共情”

都体现在哪里呢？